Când nu mai poţi, mai fă un pas

Sentimentul de copleşire ne cuprinde foarte uşor în momentele de provocare intensă. Uneori mintea noastră, pentru că nu are antrenament, ne transmite informaţii false despre capacităţile noastre. Asta face ca în anumite situaţii, mai solicitante decât obişnuitul zilnic, sau mai dureroase decât obişnuitul zilnic, să primim informaţia de la creier că suntem la capătul resurselor. Realitatea poate fi alta de multe ori şi „putinţa” să existe. Ei bine, continuarea atunci când creierul sau corpul spune că s-a atins limita, înseamnă evoluţie şi antrenament.

Scriu rândurile acestea pentru mine şi pentru cei care ajung adesea în momente de „neputinţă” ca o provocare de a merge mai departe. Poate iţi doreşti să ţii o cură de slăbire şi ai impresia că nu poţi sau că nu mai poţi. Poate ai încercat să îţi faci un program zilnic ca să te poţi organiza mai bine şi ai renunţat pentru că „nu mai poţi”. Poate că îţi doreşti să înveţi o limbă străină şi ai renunţat că a fost prea greu pentru tine. Poate că eşti pe cale să renunţi la relaţie pentru că o consideri prea grea pentru puterile tale. Poate că ai gânduri de suicid din cauza neputinţei de a realiza anumite lucruri. Se prea poate ca tocmai în acest moment să ai inima „moale ca apa” să fii deznădăjduit pentru că nu reuşeşti să faci ce îţi doreşti sau pentru că nu reuşeşti să legi relaţii. Situaţiile pot fi numeroase, tot aşa de numeroase câte persoane există. Oricare ar fi „neputinţa„ ta vreau să îţi spun că poţi, există soluţii, iar resursele vor apărea abia atunci când vrem cu adevărat să mergem înainte şi ne întrecem propriile limite ale „normalităţii” cu care suntem obişnuiţi.

Nu vreau să spun prin asta că mâine trebuie să escaladezi Everestul, nu spun nici măcar că mâine vei învăţa limba străină pe care vrei să o înveţi de atâta vreme şi nu reuşeşti.  Nu spun nici că mâine vei lega relaţii cu un băiat sau cu o fată în vederea căsătoriei. Nu, nu asta, ci spun că ASTĂZI poţi face un pas în aceste direcţii. Ca să ajungi pe Everest trebuie să faci paşi, ca să înveţi o limbă străină trebuie să citeşti, să înveţi, ca să obţii în sfârşit relaţia la care visezi trebuie să îţi doreşti asta şi să faci astăzi un pas în realizarea acestei dorinţe. Totul se realizează cu pasul pe care trebuie să îl faci azi.

Citește mai mult

Dacă ai observat o greșeală te rog sa selectezi acel text și apoi Shift + Enter sau apasă AICI pentru a îmi de de știre.

Nu pot, nu mai pot…

Unele din frazele sau expresiile des auzite de cei care fac consiliere sunt: „Nu pot” sau „Nu mai pot” sau „Am încercat tot şi nu ştiu ce să mai fac”. De obicei, aceste afirmaţii au în ele un dramatism aparte şi stârnesc milă şi compasiune. Totuşi, nu de fiecare dată o asemenea expresie transmite mesajul corect de neputinţă. Se întâmplă de foarte multe ori ca traducerea corectă a lor să fie: „Nu cred că pot” sau Nu sunt dispus să încerc” sau „Nu merită efortul” sau în unele cazuri „Sunt obosit” sau „îmi vine să renunţ”.

Dacă ar fi să analizăm bine viaţa noastră, am spus asemenea afirmaţii nu doar atunci când am ajuns  la limita fizică sau psihică, ci atunci când nu am mai fost dispuşi să lucrăm. Rar am spus „nu mai pot” în cazuri de neputinţă reală. Asta e şi o veste tristă dar şi una bună. Tristă pentru că descoperim că ne cam văicărim degeaba, bună pentru că potenţialul nostru e mult mai mare decât am fost noi dispuşi să mergem.

Citește mai mult

Dacă ai observat o greșeală te rog sa selectezi acel text și apoi Shift + Enter sau apasă AICI pentru a îmi de de știre.

Poți primi zilnic noutățile
pe email

Abonează-te și vei fi automat anunțat când scriu o meditare nouă

Mulțumesc de încredere.

Ceva nu a mers.